Групповые программы: йога

300–1200 руб..
Рейтинг:
138 оценок

Спортивный комплекс Аквамарин приглашает на занятия йогой. Существует огромное количество направлений этого индийского учения, и самое популярное из них - хатха-йога. Это базовое древнее искусство гармонизации души и тела, включающее в себя асаны (особые статичные положения), пранаямы (дыхательные техники) и упражнения на релаксацию. Его разновидностью представляется йога Айенгара, она отлично подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. Помимо этого, получила довольно широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует приложения немалых усилий и дает возможность проработать все группы мышц. Спросите совета у мастера, сообщите об имеющихся недугах, и он без проблем подберет практику, которая сможет улучшить ваше физическое и эмоциональное состояние.

  • Бассейн / Спортивно-оздоровительные услуги Физкультурно-оздоровительных комплексов с бассейном (с 01.06.2015)
  • Проведение занятий по йоге, спортивным танцам, гимнастике, единоборствам, ОФП для организованных групп, 60мин.
    1200 руб..
  • Проведение занятий с инструктором по йоге, спортивным танцам, гимнастике, единоборствам, ОФП., 60мин.
    350 руб..
  • Проведение групповых занятий по йоге, спортивным танцам, гимнастике, единоборствам, ОФП по абонементу с инструктором, 60мин.
    300 руб..
  • Проведение индивидуальных занятий с инструктором по йоге, спортивным танцам, гимнастике, единоборствам, ОФП(взрослый+ребенок), 60мин.
    700 руб..